通常facebook账号都需要绑定手机号或者邮箱，脸书停用怎么解除绑定。
脸书停用怎么解除绑定
脸书停用后可以通过提交姓名、身份证明和申诉内容恢复账号，然后在解除绑定。
1、确定你的账户已经被Facebook停用了。访问 https://www.facebook.com ，用你的用户名和密码登录。如果你看到一条信息，上面写着“你的账户已被停用”，那你就可以提出申诉，要求恢复账户。
2、访问 https://www.facebook.com/help/contact/260749603972907 。这是Facebook关于停用个人账户的官方申诉表。如果你认为自己的账户不应该被停用，那就可以填写这个表格，要求Facebook进行调查。
3、输入你的电子邮件地址或电话号码。使用与被停用的Facebook账户关联的电子邮件地址或电话号码。账户或电话号码应该是你本人的，因为Facebook将通过它来与你沟通。
4、输入你的全名。你在“你的全名”字段中输入的名字应与你的Facebook账户中的名字一致。
5、上传一张你的身份证明照片。这可以是驾照、出生证明、学生证、移民卡、部落身份或地位卡、官方改名文件、护照或其他政府身份证。
6、解释相关情况。在靠近页面底部的“附加信息”栏中，输入任何你认为Facebook应该知道的其他信息。要有礼貌，确保Facebook认为你打算纠正或改变违规行为。
7、点击发送。它在表格的右下方。这样就会把你的申诉发送给Facebook进行审查。如果他们决定撤销停用，你就会收到一条消息，告诉你账户什么时候会恢复。
8、登录你的facebook账号，打开AccountsSettting里的Mobile，然后就会看到手机号的右边有个Remove。
9、选择remove，然后点击确定，facebook绑定就解除了。